74.7kg 一昨日:0時間45分 今日:0時間55分 合計:1時間40分 今月:22時間30分 今年:43時間30分 今日:25km今月:565km今年:2000km 一昨日は仕事終わりでローラー。 疲れが残ってたので軽めのペース走だけ。 昨日は仕事の関係で練習無し。 今日は朝に一時間ちょっ…