練習日記

昨日　75.3kg

今朝　76.3kg

今日:200km
今月:1120km
今年:11075km

国一、138号経由で箱根。

138号はなるべく40km/hキープ、向かい風でキツかった。

箱根は1号。湯本から55:02。

帰りは246。家までビシッと踏めた。調整調整でロングライド出れなくてフラストレーション溜まってたのかもしれない。

月曜が休みなので道志か和田→大垂水周回あたり？

オフに入る前によく行く峠のタイムを取っておく。