2018-10-24 練習日記 練習日記 76.0kg 今日:165km今月:920km今年:10875km 足柄峠で山岳TT、行き帰りは246で追い込み。 かなり調子は良かったんだけど、春先に出したベストタイムには及ばず。33:09。 向かい風だったから? ちょっと終盤上げていくことを意識しすぎて前半タイムを稼げてない感じがある。 脚が重いギヤを踏めるようになってきたので思い切って走ってみて良いかも知れない。 ストレッチしてリラックスして寝ます。 明日は仕事です。