レース前

昨日の朝は76.4kg

昨日:105km
今月:625km
今年:10580km

前日受付を終えて17時前にホテルへ

脚は使わないように気を付けてたけど、火曜からほとんど流すだけだったから多少刺激が入って丁度良いはず。

夜は22時には消灯したけど24時頃まで寝たり起きたり。3時半と5時にも目が覚めて6時半に起きる。少し眠い。

コンディションは悪くないはず。

頑張って登りましょう。