練習日記

75.4kg

一昨日:35km

今月:240km
今年:3230km

5/8:2時間00分

今月:2時間30分

今年:56時間30分

三日前は室内練2時間、一昨日はメニューやろうと思ったら35kmでパンク。

レース前の追い込みが中途半端に、

パンクしたのがチューブラータイヤなのでサブバイクでレースへ。

今回は6月の2レースに向けて調整のつもりで負荷をかけることに集中する。