リザルト

74.8kg

 

一昨日:220km

今月:460km
今年:3450km

 

今日:0時間30分

今月:3時間00分

今年:57時間00分

 

ツールドひたちなか100km男子 60位(/95人)

案の定不調で走ったレース。

コーナーの立ち上がりで先頭に着いていくのは無理と判断して38km/hくらいで走れる集団を作ったら徐々に人数が増え20人ほどに。

 

積極的に牽くチームが出てきたので前が疲れてそうなとき以外は後方で展開。

下りを利用して位置を変えたりなるべく楽に回す。

 

一周半を残して数人が飛び出したのでブリッジをかける。

他に後ろから追いかけてきたメンツで集団が伸びて吸収。

誰が牽くか牽制になったタイミングで今度はこっちからアタック。

 

3km程独走するが平坦区間で横風に遮られ一時追走グループに抜かれる。

ラスト1kmで追い付き最後の上りで仕掛けて差した。

 

後ろの集団での展開だったけど最後に力を出せたのは良かった。

キチンと走り込んで一歩上のレベルで走れるようにしたい。

 

レース後は南栗橋まで走って輪行

昨日はレストで今日はまだ回復で軽めのローラー。

 

来週はハルヒル。